LEBENS.MED.Wissen
Stoffwechsel Rehabilitation
Sport bei Übergewicht - 6 hilfreiche Tipps
Sportwissenschaftlerin des Lebens.Med Zentrums St. Pölten Nina Sponseiler, Bakk., BA, MSc beantwortet Fragen zum Thema Sport und Übergewicht.
Onkologische Rehabilitation, Orthopädische Rehabilitation
Der Beckenboden - Tipps & mehr
Der Beckenboden ist eine Muskelschicht, welche es uns ermöglicht, die natürlichen Ausscheidungsvorgänge (Harn, Stuhl) zu kontrollieren. Erfahren Sie, wie der Beckenboden genau angesteuert und Spannung aufgebaut werden kann.
Stoffwechsel Rehabilitation
Sport bei Übergewicht - wie beginnen und dann steigern?
Sportwissenschaftlerin des Lebens.Med Zentrums St. Pölten Nina Sponseiler, Bakk., BA, MSc beantwortet Fragen zum Thema Sport und Übergewicht. Fortsetzung folgt.
Pulmologische Rehabilitation
Lungen-Rehabilitation bei COPD
Der ärztliche Leiter der Abteilung Ambulante Pulmologische Rehabilitation, Prim. Assoc.-Prof. Dr. Peter Errhalt, gibt in einem Interview über die Lungen-Rehabilitation bei COPD Einblick in das hochwirksame Verfahren und berichtet über die neuen Chancen, die die Rehabilitation bringt.
Neurologische Rehabilitation, Onkologische Rehabilitation, Psychiatrische Rehabilitation
Gesunder Schlaf durch Schlafhygiene
Die Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens steht im Mittelpunkt der ambulanten Rehabilitation in allen Fachbereichen. Ein erholsamer Schlaf gehört dazu ebenso, wie die Fähigkeit Entspannung zu erleben. Von Mag. Renate Lipp, Psychologin des Lebens.Med Zentrums St. Pölten, gibt es einige Schlafhygiene-Tipps für einen gesunden Schlaf.
Aufnahme im Lebens.Med Zentrum St. Pölten
DGKP Oliver Müller beschreibt die Aufnahme im Lebens.Med Zentrum St. Pölten sowie den weiteren Ablauf am ersten Rehabilitationstag.
Stoffwechsel Rehabilitation
Zucker einsparen - aber wie?
Laut WHO soll die tägliche Zuckerzufuhr auf max. 5-10 Teelöffel freien Zucker pro Tag beschränkt werden. Die Diätologin des Lebens.Med Zentrums St. Pölten, Cornelia Schön, BSc, hat Tipps, wie Zucker eingespart werden kann und lädt zum Selbstexperiment.
Neurologische Rehabilitation, Onkologische Rehabilitation
Feinmotorik trainieren - Übung 9 mit Hemdknöpfen
9 Übungen um die Feinmotorik zu schulen - Übung 9 mit Hemdknöpfen
Stoffwechsel Rehabilitation
Ernährungs-Tipps für den Alltag mit Diabetes
In Österreich wird die Zahl der Diabetiker auf ca. 500.000 bis 800.000 Menschen geschätzt - die Tendenz ist weiterhin steigend. Zu den Hauptursachen für Typ 2 Diabetes zählen unter anderem eine hochkalorische, kohlenhydrat- oder fettreiche Ernährung. Die Diätologin des Lebens.Med Zentrums St. Pölten, Cornelia Schön, BSc, hat aus diesem Anlass einige Praxistipps für die Ernährung bei Diabetes zusammengefasst.
Orthopädische Rehabilitation
Ambulante orthopädische Rehabilitation - Patienten & Erfahrungen
Eine Patientin erzählt über ihre Erfahrungen mit der ambulanten orthopädischen Rehabilitation im Lebens.Med Zentrum St. Pölten.