LEBENS.MED.Wissen aus unserem Blog
Stoffwechsel Rehabilitation
Zucker einsparen - aber wie?
Laut WHO soll die tägliche Zuckerzufuhr auf max. 5-10 Teelöffel freien Zucker pro Tag beschränkt werden. Die Diätologin des Lebens.Med Zentrums St. Pölten, Cornelia Schön, BSc, hat Tipps, wie Zucker eingespart werden kann und lädt zum Selbstexperiment.
Stoffwechsel Rehabilitation
Ernährungs-Tipps für den Alltag mit Diabetes
In Österreich wird die Zahl der Diabetiker auf ca. 500.000 bis 800.000 Menschen geschätzt - die Tendenz ist weiterhin steigend. Zu den Hauptursachen für Typ 2 Diabetes zählen unter anderem eine hochkalorische, kohlenhydrat- oder fettreiche Ernährung. Die Diätologin des Lebens.Med Zentrums St. Pölten, Cornelia Schön, BSc, hat aus diesem Anlass einige Praxistipps für die Ernährung bei Diabetes zusammengefasst.
Stoffwechsel Rehabilitation
Sport bei Übergewicht - was ist empfehlenswert?
Sportwissenschaftlerin des Lebens.Med Zentrums St. Pölten Nina Sponseiler, Bakk., BA, MSc beantwortet Fragen zum Thema Sport und Übergewicht. Fortsetzung folgt.
Neurologische Rehabilitation, Onkologische Rehabilitation, Orthopädische Rehabilitation, Stoffwechsel Rehabilitation
Feinmotorik trainieren - Übung 6 mit einem Ball
9 Übungen um die Feinmotorik zu schulen - Übung 6 mit einem Ball
Neurologische Rehabilitation, Onkologische Rehabilitation, Orthopädische Rehabilitation, Stoffwechsel Rehabilitation
Feinmotorik trainieren - Übung 5 mit Perlen
9 Übungen um die Feinmotorik zu schulen - Übung 5 mit Perlen
Kardiologische Rehabilitation, Neurologische Rehabilitation, Onkologische Rehabilitation, Orthopädische Rehabilitation, Pulmologische Rehabilitation, Stoffwechsel Rehabilitation
Mit dem Rauchen aufhören - aber warum?
Die Psychologinnen des Lebens.Med Zentrums St. Pölten zeigen 11 kurzfristige und langfristige Verbesserungen, die es sinnvoll machen, mit dem Rauchen aufzuhören.
Neurologische Rehabilitation, Onkologische Rehabilitation, Orthopädische Rehabilitation, Stoffwechsel Rehabilitation
Feinmotorik trainieren - Übung 4 mit einem Papiertaschentuch
9 Übungen um die Feinmotorik zu schulen - Übung 4 mit einem Papiertaschentuch
Neurologische Rehabilitation, Onkologische Rehabilitation, Orthopädische Rehabilitation, Stoffwechsel Rehabilitation
Feinmotorik trainieren - Übung 3 mit Wäschekluppen
9 Übungen um die Feinmotorik zu schulen - Übung 3 mit Wäschekluppen.
Neurologische Rehabilitation, Onkologische Rehabilitation, Orthopädische Rehabilitation, Stoffwechsel Rehabilitation
Feinmotorik trainieren - Übung 2 mit Münzen
9 Übungen um die Feinmotorik zu schulen - Übung 2 mit Münzen.
Neurologische Rehabilitation, Onkologische Rehabilitation, Orthopädische Rehabilitation, Stoffwechsel Rehabilitation
Feinmotorik trainieren - Übung 1 mit Alltagsgegenständen
9 Übungen um die Feinmotorik zu schulen - Übung 1 mit Alltagsgegenständen.