Feinmotorik trainieren - Übung 2 mit Münzen

Die Ergotherapeutinnen des Lebens.Med Zentrums St. Pölten stellen Übungen vor, mit denen Betroffene von

• orthopädischen Erkrankungen (Arthrosen und rheumatische Erkrankungen)
• neurologischen Erkrankungen (Schlaganfall und Multiple Sklerose)
• onkologische und Stoffwechsel-Erkrankungen (Polyneuropathien)

ihre Feinmotorik zu Hause mit alltäglichen Gegenständen trainieren können.

ÜBUNG 2:
Nehmen Sie 5-8 einzelne Münzen in eine Hand auf. Schieben Sie diese nun einzeln mit dem Daumen zum Zeigefinger und befördern Sie diese dann in einen Behälter, ohne dass Ihnen diese oder eine der anderen Münzen aus der Hand fällt. Wiederholen Sie dies mit der nächsten Münze, bis keine Münze mehr in der Handfläche ist.

Weitere Übungen folgen demnächst - viel Erfolg beim Ausprobieren!